Sammensatte Vitaminer

Sammensatte vitaminer - Hvad er det?

Produkterne med flere vitaminer end bare ét, men stadig ikke er multivitaminer. Et multivitamin blander mange forskellige vitaminer, hvor sammensatte vitaminer blot indeholder fx alle B-vitaminer eller to vitaminer der supplerer hinanden godt.

B-vitamin kompleks

Der findes 8 b-vitaminer (B1, B2, B3, B5, B7, B9 og B12), de har alle en forskellig virkning i kroppen, men flere af dem har en betydning for nervesystemet. Også energistofskiftet og immunforsvaret påvirkes af visse b-vitaminer. Der findes mange b-vitamin komplekser, det er nemlig et populært kosttilskud, særligt blandt veganere og vegetarer.

Sammensatte C-vitamin Kosttilskud

C-vitamin er kendt fra citrusfrugter og for at gavne immunsystemet. Vores brands har peppet det almindelige C-vitamin op, og tilsat bl.a. Calcium og Magnesium, Hyben og citron og vitamin E og fosfolipider. Disse tilsatte ingredienser giver dit c-vitamin produkt en forstærket effekt, eller et produkt med med optagelighed.

Vitaminer - Effektive til specifikke formål

Sammensatte vitaminer er en ikke en erstatning for multivitaminer, da de ikke dækker så bredt. Dog Ville det ikke være klogt, at tage både et vitamin og et multivitamin, da du ville overskride din daglige dosis. Rådfør dig derfor ved din læge, hvis du overvejer at gøre sådan.