Natur Drogeriet Tryptofan Max - 90 kap.

Kosttilskud.
Tryptofan er en essentiel aminosyre, der ikke produceres i kroppen og derfor skal tilføres gennem kosten. Tryptofan omdannes i løbet af natten til hormonet melatonin, der ved dagslys omdannes til serotonin. Det er derfor optimalt at indtage tryptofan inden sengetid. Tryptofan Max er den enkeltstående aminosyre tryptofan i en praktisk kapsel.

Tryptofan Virkning
Som nævnt bidrager Tryptofan til kroppens dannelse af serotonin. Serotonin er et vigtigt signalstof i menneskets nervesystem, og derfor spiller det en vigtig rolle i forhold til vores humør, samt mentale og fysiske præstationsevne.

Der er endnu ikke nogen beviste videnskabelige virkninger ved at indtage truptofan, der findes dog forskning som antyder at aminosyren kan bidrage til at forbedre søvnkvaliteten og løfte humøret.

Tryptofan Dosering
Den anbefalede daglige dosis er 2 kapsler udenfor måltiderne. Det anbefales at indtage kosttilskuddet om aften inden sengetid.

Indhold i 2 kapsler: 500 mg tryptofan.

Mangel på Tryptofan
Har svært ved at falde i søvn om aftenen? Har du problemer med at komme i godt humør? Så kan det være du er i underskud at Tryptofan, da forskning antyder at Tryptofan kan bidrage til netop disse to punkter.

Symptomer på Tryptofan mangel
- Dårligt humør
- Uro i kroppen
- Søvnløshed
- Lavt koncentrations niveau

Dosering:
2 kapsler daglig udenfor måltiderne, gerne i forbindelse med sengetid.