Denne bog giver over 100 opskrifter på god mad, som sender energi til din organisme. Ved at spise de fødevarer som harmonerer med kroppen, vil den belønne dig med velvære, bedre udseende og masser af energi. Bogen giver inputs omkring essentielle anti-aging næringsstoffer, sunde fedtstoffer til hud og hormoner, udvalgte råvarer der booster immunsystemet, gode proteiner til krop og balance samt grøntsager og frugt i alle regnbuens farver.
Mere info:
JP/Politikens Forlag, tlf: 3347 0707